aromatherapie : À la loupe

Consulter un phytothérapeute peut nous permettre d'avoir certaines indications précieuses quant à l'usage des plantes pour notre bien-être. En effet, la phytothérapie ou thérapie par les plantes, si elle nous permet de nous soigner avec (...) Lire la suite

Les fleurs de Bach apportent un certain bien-être par une utilisation appropriée des fleurs et jouent un rôle très important sur notre état émotionnel. Tout comme la médecine des plantes (phytothérapie) et l'aromathérapie, (...) Lire la suite

Cet article traite des caractéristiques spécifiques de la variété de salvia sclarea. Si vous cherchez des informations sur la sauge officinale en général (plantation, culture, entretien), consultez notre fiche sauge officinale. Salvia (...) Lire la suite

Les réveils nocturnes se caractérisent par un réveil en pleine nuit sans pouvoir se rendormir, tant les pensées tourbillonnent. Dormir est une fonction toute aussi naturelle que se nourrir, respirer, marcher… L'approche du problème du (...) Lire la suite

Originaires d’Australie, les eucalyptus peuvent aujourd’hui être trouvés dans de nombreux pays le long de la Méditerranée et dans l’Amérique du Sud. Très réputée pour son effet naturellement anti-inflammatoire et ses capacités (...) Lire la suite

Également connue sous le nom d’huile essentielle de Ravintsara, l’huile de camphrier de Madagascar est issue de la distillation des feuilles de camphriers. Dotée d’une odeur puissante, l’huile de camphrier de Madagascar est (...) Lire la suite

Également appelée « huile essentielle de pistachier », l’huile essentielle de lentisque est issue de la distillation des feuilles et rameaux de ce même arbre. Majoritairement produite en Grèce et dans le bassin méditerranéen, (...) Lire la suite

Très présente dans la cuisine traditionnelle asiatique et australienne, l'huile de son de riz est issue du pressage à froid du son de riz et regorge de nombreux bienfaits pour notre corps. Qu'elle soit utilisée pour prendre soin de la peau (...) Lire la suite

Connu depuis l'Antiquité pour ses vertus purifiantes, le charbon végétal activé s'utilise tant sous forme d'une cure de compléments alimentaires que dans les produits cosmétiques ou dentaires. Popularisé dès le XIXe siècle en raison (...) Lire la suite

Très présente dans les produits cosmétiques, les parfums et les encens, le patchouli se reconnaît à son odeur à la fois boisée et camphrée. Originaire d'Asie, le patchouli est aujourd'hui présent en Europe sous forme de feuilles (...) Lire la suite

Le principe même de l'usage des huiles essentielles réside dans leur haute concentration en actifs. Chaque huile possède un principe actif dominant. Parmi les nombreuses variétés d'huiles essentielles, certaines ont un effet raffermissant (...) Lire la suite

L’huile essentielle de gaulthérie est connue de tous les sportifs, et de tous ceux qui souffrent de douleurs musculaires. En effet, cette huile essentielle soulage de façon remarquable les douleurs des muscles et des tendons, ainsi que (...) Lire la suite

Il existe de nombreuses huiles essentielles de menthe. Les plus connues sont les huiles essentielles de menthe poivrée, de menthe nanah et de menthe bergamote. L'huile essentielle de menthe est la réponse aromatique à la douleur, aussitôt (...) Lire la suite

Également appelée marjolaine des jardins, la marjolaine à coquilles est une plante vivace originaire d'Afrique du Nord. Ses feuilles sont particulièrement utilisées en tant que condiment et les fleurs de la marjolaine à coquilles sont (...) Lire la suite

Directement issue du pamplemousse, l'huile essentielle de pamplemousse n'est cependant pas destinée à la consommation. Obtenue à la suite d'une pression des zestes de pamplemousse, cette huile essentielle conserve l'odeur caractéristique de (...) Lire la suite

Utilisée depuis l'Antiquité égyptienne, la menthe poivrée est avant tout connue pour son odeur forte et rafraîchissante. Totalement naturelle, l'huile essentielle de menthe poivrée est présente dans les domaines de la phytothérapie en (...) Lire la suite

La bardane est une plante connue de tous, surtout pour sa fâcheuse capacité à s'accrocher aux vêtements et à y laisser des sortes de petits pics. Mais cette plante originaire d'Asie et d'Europe est réputée pour ses nombreuses vertus (...) Lire la suite

Connues pour leurs bienfaits et utilisées depuis l'Antiquité égyptienne, les graines de fenugrec sont également présentes dans la médecine indienne ayurvédique depuis plusieurs millénaires. Également appelé « trigonelle », le (...) Lire la suite

Le médecin homéopathe soigne les personnes avec un traitement dont les remèdes créent les mêmes symptômes que la maladie. Les homéopathes existent depuis plus de deux cents ans. L'homéopathie, créée par Samuel Hahnemann en 1796, est (...) Lire la suite

Un brûle-parfum est comme un vase ou un réchaud, avec un trépied dans lequel on y brûle une substance aromatique, comme de l'encens, ou un extrait de plante. Le brûle-parfum existe dans le monde entier depuis des millénaires. Objet (...) Lire la suite