aromatherapie : À la loupe

La vitamine A est une molécule présente naturellement dans notre corps en tant que rétinol, mais également dans notre alimentation, sous la forme du bêta-carotène. En consommant régulièrement des fruits, des légumes et des poissons (...) Lire la suite

La vitamine K1, également appelée phytoménadione, est uniquement produite par les plantes. À l'état naturel, on trouve la vitamine K1 dans de nombreux aliments, notamment les légumes verts. Quels sont les rôles de la vitamine K1, (...) Lire la suite

Gaultheria procumbens est une plante médicinale idéale pour traiter les douleurs musculaires. C'est son huile essentielle, connue sous le nom d'essence de wintergreen, qui nous fait profiter le plus de ses bienfaits. C'est une des huiles (...) Lire la suite

Les bienfaits de l'argile sur la santé sont connus depuis l'Antiquité. Considérée comme un  remède miracle en vertu de ses propriétés désinfectantes et purifiantes, elle est également utilisée en cosmétique. L'argile verte permet (...) Lire la suite

À l'origine, la pharmacopée est un recueil encyclopédique qui recense l'ensemble des plantes à propriétés thérapeutiques. Les premières pharmacopées importantes furent publiées à la fin du XVII siècle. Aujourd'hui, le concept s'est (...) Lire la suite

Délaissé pendant de nombreuses années, il refait son apparition sur nos coiffeuses, le petit coffret ciselé qui contient son parfum solide… Il est en fait l'ancêtre du parfum liquide que nous connaissons tous, le parfum éthylique. (...) Lire la suite

L'huile essentielle de cannelle, également connue sous le nom de Cinnamomum eugenoliferum, se décline en trois types : elle peut être dite de Ceylan, de Chine ou issue des feuilles et de l'écorce du cannelier. Utilisée et reconnue pour (...) Lire la suite

Cet article traite des caractéristiques spécifiques du type menthe sauvage. Si vous cherchez des informations sur la menthe en général (plantation, culture, entretien), consultez notre fiche menthe. De toutes les plantes médicinales (...) Lire la suite

Les Galium sont des plantes sauvages aux vertus médicinales reconnues. On les utilise aussi bien en usage interne qu'en usage externe. Comme beaucoup de plantes médicinales, il existe des effets indésirables qu'il ne faut pas négliger. (...) Lire la suite

Cet article traite des caractéristiques spécifiques de la lavande officinale. Si vous cherchez des informations sur la lavande en général (plantation, culture, entretien), consultez notre fiche lavande. La lavande officinale est une plante (...) Lire la suite

Les enveloppements au rhassoul font partie des soins pratiqués dans les hammams et dans les spas. Ils clôturent souvent un soin comprenant un gommage au savon noir et un modelage du corps. Quels sont les bienfaits de cette terre « lavante (...) Lire la suite

Si l’algothérapie est devenue ces dernières années l’un des must des traitements en spa et des thalassothérapies, ca n’est pas un hasard. Les algues, ces végétaux marins, s’avèrent renfermer des trésors de bienfaits pour (...) Lire la suite

Le Gelsemium sempervirens est une plante originaire d'Amérique qui peut être cultivée en France. Très toxique à l'état naturel, elle est particulièrement connue pour son utilisation en homéopathie. On l'utilise pour lutter contre la (...) Lire la suite

La fleur de thym est issue des nombreuses plantes du genre Thymus, qui fait partie de la famille des Lamiacées. On peut comprendre l'expression « fleur de thym » de deux manières différentes selon qu'on la prenne au sens botanique ou au (...) Lire la suite

La menthe pouliot tire son nom du latin « pulex » qui fait référence à son action contre les puces. Elle est utilisée pour repousser les insectes mais aussi comme plante médicinale notamment pour ses vertus digestives. Elle est (...) Lire la suite

Originaire d'Australie et de Nouvelle Calédonie, le niaouli est un arbre dont les feuilles sont très utilisées pour la production d'huile essentielle. Les propriétés de cette huile sont nombreuses et sont utilisées traditionnellement en (...) Lire la suite

Huile essentielle au doux parfum camphré, le ravintsara est idéal pour se tonifier durant l'hiver et combattre les infections. Découvrons son origine, ses propriétés et son mode d'utilisation. Ravintsara : une plante médicinale Le (...) Lire la suite

L'eucalyptus peut prendre la forme d'un petit arbuste comme d'un grand arbre, selon son espèce. À l'origine présent uniquement en Australie, il est aujourd'hui présent dans certaines régions tropicales et dans le bassin méditerranéen. (...) Lire la suite

Utilisée depuis l'Antiquité égyptienne, l'huile essentielle de rose est principalement cultivée en Bulgarie mais également en Afrique du Nord et en France. Les fleurs sont cueillies durant les mois de mai et de juin puis distillées pour (...) Lire la suite

Très réputé dans les domaines de la parfumerie, le jasmin, originaire d'Inde, est aujourd'hui présent dans l'intégralité du bassin méditerranéen. Le jasmin dit officinal, est également particulièrement prisé sous forme de thé, (...) Lire la suite